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詳細資料ISBN：9789869043212 叢書系列：健康樂活 規格：平裝 / 176頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 想要身體回春變年輕？ 本書為你找到真正維持青春的關鍵祕密！ ★你知道養好胃的重要嗎？ 維持青春好氣色的關鍵就在「胃」。胃部的健康，主宰人體的營養供應，若消化吸收力弱，免疫力下降，氣色自然不好，想要比實際年齡看來還年輕，就要趕快懂得如何「養好胃」的健康！ ★你知道該如何吃對食物，養好胃嗎？ 本書教你學會辨別哪些是傷胃食物，哪些是護胃食物？從書中的解說，你可以了解如何選擇吃適當的食物、飲品。本書PART5亦有中醫顧胃食譜，教你食療調理輕鬆做。 ★這些養胃的方式，你認為對還是錯？ 「喝牛奶傷胃，還是護胃？」、「咖啡傷胃，改喝紅茶能健胃？」、「早餐喝豆漿會胃痛，是慢性胃炎症狀？」、「有胃病的人，吃稀飯較好消化？」……。本書為你解析常見的飲食習慣，想知道正確養胃觀念，本書PART4告訴你養好胃的正確答案。 ★你有胃食道逆流、胃脹氣、胃潰瘍及消化不良的胃痛困擾嗎？ 本書完整剖析火燒心的症狀，治療胃食道逆流的方法。教你避免胃脹氣的問題，建立好習慣來改善胃潰瘍及消化不良的胃痛困擾。 ※想要身體變年輕，本書告訴你正確的養胃觀念和必學的顧胃方法，讓你懂得吃對好食物，維持青春好氣色！本書特色 ◎三大權威名醫，聯名推薦本書 本書由臺灣消化系醫學會理事長林肇堂、林口長庚醫院胃腸科教授陳邦基、臺大醫院健康管理中心主任吳明賢三大消化內科權威，為本書專業審訂推薦。 ◎利用案例分析，切合實用需要 本書每個胃部疾病的症狀上，都會先描述一段案例、患者遇到疾病的經過情形，讓讀者更能深刻了解包括胃食道逆流、胃脹氣、胃潰瘍及消化不良的胃痛。 ◎運用圖表比較分析，易於閱讀了解 本書除了完整有系統的整理各個篇章，更運用圖表、小常識的整理，讀者閱讀時能更清楚了解文章重點，從中檢視自己的飲食習慣和選擇適合自己的養胃方式。 ◎專業編輯團隊，用心製作健康好書 《大家健康》雜誌編輯團隊，過去出版不少好書，贏得諸多專家、學者的推薦肯定。在本書製作上，從企劃到採訪，從編輯到排版，都比一般保健叢書更為貼心思考讀者的需求。 |
| 搜尋參考資料: 1.博客來-養好胃，身體自然變年輕！ 前言：養好胃，身體自然變年輕！ part1別輕忽胃食道逆流 ：打嗝打不停？或上腹部、心窩處有不舒服的燒灼感？ www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=...Translate this page 養好胃，身體自然變年輕！－金石堂網路書店歡迎您加入博客和facebook 臉書粉絲團！The largest retail books store chains in Taiwan! www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001128872338724Translate this page 養好胃, 身體自然變年輕! + 健康養生, + , 三大權威名醫，聯名推薦本書本書由臺灣消化系醫學會理事長林肇堂、林口長庚醫院 ... www.jtf.org.tw/health//Show.asp?This=1795Translate this page 【大家健康雜誌2014.08文／大家健康雜誌編輯部】 想要身體回春變年輕？《養好胃，身體自然變年輕！》一書為你找到真正 ... news.pchome.com.tw/magazine/print/li/jtf/10579/...Translate this page 想要身體回春變年輕？《養好胃，身體自然變年輕！》一書為你找到真正維持青春的關鍵祕密！本書告訴你正確的養胃觀念和 ... 養好胃，身體自然變年輕！ |
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資料來源：博客來 |
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